Denizlerde av sezonunun başlamasıyla birlikte balıklar yeniden tezgâhlardaki yerini aldı. Palamut, hamsi ve istavrit gibi mevsim balıklarının sofralara dönmesi, sağlıklı beslenme alışkanlıklarımızı güçlendirmek için güzel bir fırsat sunuyor. Peki, balık tüketirken nelere dikkat… Devamı →
Bu yazı Ferdanur Berk tarafından Diriliş Postası gazetesinde yayımlanmıştır. Yazarın tüm yazıları için profilini ziyaret edin.
Gözümüzü açar açmaz telefona uzanıyor, kahvaltı yapmak yerine kahvemizi içiyor, gün boyunca yeterince hareket etmiyor, akşam yemeğimizi televizyon karşısında yiyor ve gece yatağa girerken telefonu eli…
Yaz tatilinin ardından okulların açılmasıyla birlikte çocuklar için yalnızca ders ve uyku düzeni değil, beslenme rutini de yeniden...
Mutfağın iki popüler cihazı hakkında doğru bilinen yanlışlar Mutfaklarımızda son yıllarda büyük bir değişim yaşanıyor. Yemekleri daha...
Yaşlanmak hayatın doğal bir parçasıdır. Zamanı durdurmak mümkün değil ancak nasıl yaşlandığımız üzerinde günlük...
Dünyada obezite giderek büyüyen bir halk sağlığı sorunu haline geliyor. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre 2022 yılında...
Son zamanlarda magnezyum takviyeleri oldukça popüler hale geldi. Daha iyi uyumak isteyenler, gün içinde kendini yorgun hissedenler, kas krampları...
Bazı lezzetler vardır, yalnızca damakta iz bırakmaz; bir şehrin hafızasına, kültürüne ve günlük yaşamına da yerleşir. Manisa’nın Turgutlu ilçesiyle özdeşleşen şambali tatlısı da işte böyle bir lezzet……
The Guardian'da bir yazı okudum. Georgina McNamara imzalı yazıda hep yapmak istediğimi yaptığını ve deneyimini kaleme aldığını gördüm. Instagram'ı ilk kez 17 yaşındayken indirmişti. Yavaş yavaş bağıml…
?Önce boyun bölgemde hafif bir yanma başladı. Ardından su dolu kabarcıklar çıktı. Torunuma, köpeğime sarılmıyordum. En ufak bir dokunuşta bile canım yanıyordu. Ağrı öyle şiddetlendi ki geceleri uyuyam…
6-7 Ekim tarihlerinde piyasalarda ne olduysa yatırımcıların huyu suyu değişti. Dünya borsaları henüz büyük bir çöküş yaşamadı ama piyasalardaki alışılmış dengeler bozuldu. Yapay zekâ şirketlerinin önc…
Ses Tiyatrosu’nda Ferhan Şensoy’un meşhur oyun öncesi anonsundan bazı bölümleri hatırlayarak başlayalım:, “Değerli izleyiciler, oyunumuz başladı, başlayacak, başlamak üzere... Cep telefonları, görsel …
Fransa, aşırı sağcı politikacıları konuşmaya devam ediyor. Bu kez gündemde Rassemblement National (Ulusal Birlik) partisinin genel başkanlık koltuğunda oturan Jordan Bardella var.
Kaydırarak veya iki parmakla yakınlaştırın.
