İnsan bedeni sadece biyolojik bir yapı değildir. O, aynı zamanda ritim, akış ve denge üzerine kurulu bir sistemdir. Bu sistemin en derin ve en...
Bu yazı Dr. Hüseyin Nazlıkul tarafından Odatv gazetesinde yayımlanmıştır. Yazarın tüm yazıları için profilini ziyaret edin.
Modern insan tarihte hiç olmadığı kadar uzun yaşıyor. Ancak aynı zamanda tarihte hiç olmadığı kadar çok ilaca ihtiyaç duyuyor, daha fazla...
İnsan uzun yaşamak istiyor. Ama çoğu zaman yanlış yerden başlıyor. Daha fazla takviye, daha fazla test, daha fazla yöntem… Sanki uzun...
İnsan modern çağda hareket etmeyi unuttu. Daha hızlı yaşamayı öğrendi ama daha az hareket etmeye başladı. Asansörler, arabalar,...
İnsan modern çağda uykuyu küçümsedi. “Az uyuyorum ama idare ediyorum”, “Uyku zaman kaybı”... Oysa beden böyle düşünmez. Çünkü...
İnsan modern çağda sürekli beslenmeyi bir sağlık göstergesi zannetti. Sık yemek, ara öğünler, sürekli bir şeyler atıştırmak… Oysa...
Gelin önce sorunun özüne inelim. Yaşlandıkça cildimizin sarkmasının, damarlarımızın sertleşmesinin ya da gözlerimize perde inmesinin...
Modern insan tarihte hiç olmadığı kadar uzun yaşıyor. Ancak aynı zamanda tarihte hiç olmadığı kadar çok ilaca ihtiyaç duyuyor, daha fazla...
Due to the technical or legal reasons, readability mode is not available for this article. Thank you for your kind understanding.
Her yıl 1-7 Ağustos Dünya Emzirme Haftası, anne sütünün yalnızca bir besin kaynağı değil, yaşam boyu sağlığı şekillendiren en...
Son yıllarda davranış bilimleri beslenme alışkanlıklarımızda farklı bir gerçeği ortaya çıkarmaya başladı. Sofranın rengi, arka planda...
Sağlıklı beslenmenin pek çok bileşeni var. Uzun yıllar boyunca sağlıklı beslenme denildiğinde tükettiğimiz besinlerin enerji içeriği,...
Bu kaynak tarayıcıda gömülü olarak açılamıyor.
Kaynaktan oku ↗
