Sağlığın genel tanımı; fiziksel, zihinsel ve sosyal açıdan tam bir iyilik halidir. Sağlığa giden yolun taşları dengeli beslenmek, fiziksel olarak aktif olmak ve yeterince uyumak; ayrıca tütün, alkol, uyuşturucu ile aşırı tuz ve şeker tüketiminden kaçınmak elbette büyük önem taşı… Devamı →
Bu yazı Prof. Dr. Ramazan İnci tarafından Aydınlık gazetesinde yayımlanmıştır. Yazarın tüm yazıları için profilini ziyaret edin.
2026 Nobel Fizyoloji veya Tıp Ödülü, optogenetik (ışıkla beyni kontrol etme) alanında çalışan bilim insanlarına verildi: Karl Deisseroth, Georg Nagel ve Peter Hegemann. Deisseroth, Amerika Birleşik De…
Bir zamanlar enfeksiyonlar çok kolay tedavi edilebiliyordu. Köroğlu misali; “Antibiyotikler icat oldu, mikropların mertliği bozuldu!” Ne yazık ki mikroplar (genelde bakteriler) antibiyotiklere karşı d…
Şimdi reçel, marmelat yapma zamanı. Bin bir çeşit meyve tezgahlarda. Kuşburnu, kızılcık, erik, şeftali, vişne... Tabii reçel şeker...
Geçenlerde hastanede yattım. Öz ve soy geçmişimi ayrıntılı sorgularken; ameliyat olup olmadığımı, herhangi bir hastalık geçirip...
Geçmiş zamanlarda hatırlarım, başta İskandinavlar ve Avrupalılar olmak üzere, kışın bile azıcık güneş doğduğunda hafta sonları...
Geçen hafta aile içinde en çok tartıştığımız konulardan biriydi. Torunlar diş fırçalamayı alışkanlık haline getirdiler, mutluyum....
Son zamanlarda hastalarımdan ve çevremden daha sık duyduğum bir cümle var: “Zona oldum.” Önce yanma başlıyor. Bazen göğsün tek...
Ne diyeti yapıyorsanız hepsini rafa kaldırın. Hem zayıflamak hem de genel sağlığınız için dünya biliminde sağlığa en yararlı diyet olan Akdeniz diyetini uygulayın. Bu diyette temel olan yumurta, balık…
Çocuğum 4 yaşında. Sünnet olsun istedik. Her kafadan bir ses çıktı. Ne dersiniz? Genellikle 2-4 yaş arası sünnet yapılması çocukların o yaşa özgü ruhsal gelişimleri nedeniyle tavsiye edilmez. Çünkü ki…
İkiz veya daha fazla bebeğin aynı gebelikte taşınmasına çoğul gebelik diyoruz. Bu gebelikler günümüzde hem yardımcı üreme tekniklerinin yaygınlaşması hem de anne olma yaşının ilerlemesi nedeniyle geçm…
Cinsel sorunun kimden kaynaklandığını anlamak için başka biriyle birlikte olmayı "test" olarak kullanmak çözüm değildir. Bu düşüncem doğru mu? SORU: Uzunca bir süredir eşimle birlikteyken sertleşme so…
2 yıldır şeker hastalığım var. Arkadaşım da şeker hastası. Ozon tedavisi yaptırmış iyi gelmiş. Ben de yaptırabilir miyim? İşe yarar mı? OZON tedavisi uzun yıllardır şeker hastalığı tedavisinde diğer t…
Kaydırarak veya iki parmakla yakınlaştırın.
