Menopozla ilgili konuşurken hâlâ hormon tedavisinden çekinen kadınlarla karşılaşıyorum. Yıllar önce hormon tedavisiyle ilgili ortaya çıkan korkular, bugün bile birçok kadının kararını etkiliyor. Oysa bilimsel bilgiler değiştiPEK ÇOK ŞEY DEĞİŞİYORMeno... Devamı →
Bu yazı Doç. Dr. Gökçen Erdoğan tarafından Posta gazetesinde yayımlanmıştır. Yazarın tüm yazıları için profilini ziyaret edin.
Operasyon korkusu kadınlarda da erkeklerde de çok sık görülen bir şey tabii ki. Ama ben mesleğim itibarıyla, kadınlar tarafında operasyon korkusunun nedenlerine kendi deneyimlerim ışığında değinmek is…
Dün pelvik taban egzersizlerinden söz ederken önemli bir noktaya özellikle değinmiştik; kadınların bu egzersizleri yaparken en sık yaptığı yanlışlardan biri, idrarını tutarak ya da idrar yaparken akış…
İdrar yaparken akışı durdurup yeniden başlatmanın pelvik taban kaslarını güçlendirdiği, kadınlar arasında oldukça yaygın bir bilgi. Hatta bunu egzersiz sanıp her tuvalete gittiğinde uygulayanlar var. …
Kadınlarda cinsel ilişki sırasında ağrı, tıptaki adıyla -˜disparoni', sanıldığından daha sık karşılaştığımız bir durum. Pek çok kadın bu konuyu konuşmaya çekiniyor, yaşadığı ağrıyı dile getirmeyi erte…
Aşık olduğumuzda beynimizde neler olduğunu araştıran çalışmalar son yıllarda önemli bir noktayı daha netleştirdi. Aşk, beynin ödül ve motivasyon sistemlerini güçlü biçimde harekete geçiren biyolojik b…
Dün yıllardır afrodizyak olarak bilinen yiyeceklerin hangilerinin gerçekten bilimsel bir karşılığı bulunuyor diye sıralamaya başlamıştık. Sağlığın doğal destekçisi kabul edilen 20 besinden kalan 10'u …
Nereye gitsem benzer yakınmalar duyuyorum. Kiminle konuşsam aynı bezginliği, yılgınlığı, umutsuzluğu hissediyorum. Özellikle muhalefet çevrelerinde… Yıllarını siyasete vermiş insanlarda bile eski coşk…
Karaburun’un Eğlenhoca köyünde bir köşe var. O köşede de Melek Teyze… Yazın orada, kışın orada. Yıllardır aynı yerde, aynı emekle, aynı dürüstlükle… Ne zaman yolum düşse onu orada görmek bana öyle iyi…
Çin’de bazı zenginler bugünlerde vergi borçlarını nasıl ödeyeceklerini hesaplıyor. Reuters’ın 16 Ekim tarihli haberine göre, yurt dışındaki tröstlere yönelik vergi takibi nedeniyle hisse satanlar, kre…
Bastille’in basılmasından Sarı Yeleklilere, çiftçilerin traktörlerinden ulaşım grevlerine kadar protesto, Fransız kamusal hayatında hayli belirgin bir yer tutuyor. Geçim kaynaklarını savunmanın, otori…
Divan Kuruçeşme’de düzenlenen 10. Mustafa V. Koç Spor Ödülleri töreni yine beni şaşırtmadı. Ödül seçimlerinde öylesine yerinde, nokta atışı kararlar verilmişti ki bir yandan ödül sahiplerini uzun uzun…
Gündelik dilimiz unutulmuş bir hastalığın izlerini hâlâ taşır. “Sinirlerim bozuldu” deriz, “sinirlerim harap oldu”, “sinir krizi geçirdim”. Büyüklerimizden bazıları asabi diye anılırdı, bazı evlerde s…
Kaydırarak veya iki parmakla yakınlaştırın.
